" Listen to the Silence of Nature and hear your inner voice "
Semana de 121k (segunda consecutiva de más de 120k) en la que trote más en solitario de lo que me gusta, momentos solitarios que también disfruto escuchando la voz de la naturaleza, poniendo la mente en blanco, volviendo al instinto primitivo de lo que es correr.
Gran semana, dorsal para la CSP conseguido (mil gracias a los organizadores) y motivación por las nubes.
Detalle aquí, pasen y vean:
Último día de puente.
No consigo madrugar con este cambio de hora.
Finalmente, me levanto a las 8 y salgo en solitario.
Tardo mucho en calentar y coger buenas sensaciones,.... Pero cuando lo consigo,... Me encuentro fenomenal, tanto que completo una porra con cabo entero y baño en el mar de postre (2k barefoot).
Es una salida (al ser a estas horas), mucho más social de lo que acostumbro con mis madrugones.Vi a Jandro, Fran, Miguel, Ramonet, Javi Jover (que ALEGRÍA cuantos años!!!), Ignacio Richart, Andreu, Antonio Dieguez, Vicente y Miguel Ángel,.... Hace años vida social nocturna y ahora..... La vida.
Buena salida!
24k, 2:30, +334
Martes
Me confirmaron plaza en la CSP a media mañana!
La motivación que me faltaba para madrugar a partir de mañana.
Hoy, salida a medio día por detrás de las antenas, muy tranquilo con mi amiguísimo Juanito.
7'2k, 0:41, +55
Miércoles
Conseguí madrugar para la primera salida matutina post cambio de hora.
Y mereció la pena, subida a la Serra por Jesuitas entre canciones horteras de movil, bailes y cutre postureo XTREM.
Nos reímos MUCHO,.... Lo que yo entiendo por entrenamiento de calidad vamos,.... Y tampoco íbamos tan parados,.... Sumar.
Me molesta bastante el soleo derecho,... A ver si baja.
9'1k, 1:01, +183
A medio día escalada al revés a ritmo muy tranqui.
Oxigeno el soleo y acabo mejor..... Raro raro, mi cuerpo es así.
6'5k, 0:38, +86
Jueves
Otra salida matutina divertida da y musical,.... Buen grupo, buen rollo y buena forma de empezar el día.
El soleo mejor, aunque arranco con dolor de todo por el madrugón.
Serra x Jesuitas hasta el mirador.
9'8k, 1:08, +198
A medio día salida tranquilo por detrás de las antenas con Ernesto y Juanma, que compite en Río mundo el domingo!
Casi no noto el sóleo ya.
Qué ganas de CSP!
7k, 0:42, +55
Viernes
Salida matutina con Óscar Porta.
Mismo circuito de ayer, gran conversación, muchas risas y monte desde las zapas para empezar el día.
No se puede pedir más,.... Muchas gracias por el ratito amigo!
9'9k, 1:08, +200
Sábado
Porra con Óscar y Oskar.
Lo pasamos fenomenal y no alargamos por no llegar demasiado tarde,.... Y esa es una gran noticia.
Risa, buena conversación, algo de geocaching y ganas de más.
Vamos!!!
19'8k, 2h13, +292
Domingo
Muchos compañeros compitiendo, otros madrugando mucho más de mis posibilidades, otros diversificando disciplinas,.... Sea por una cosa u otra, acabé saliendo en solitario.
Sin rumbo, por sensaciones,.... Dos botellas de agua, 10€ en el bolsillo, 2 geles y a las 11:30 en casa,.... Son las 8 y voy hacia Santa faz,.... Sigo por hogar provincial, Orgegia, toda la cuerda de Juan XXIII, San Julián, Serra Grosa, Cabo completo y baño en el mar con los 2 últimos kilómetros barefoot.
Gran salida, grandes sensaciones (llegue con ganas de más, imagino que también gracias a los 2 geles que me tomé),... Vamos,.... Que encantado y con motivación extrema.
28'1k, 3:02, +560
Ahora,.... Una semana más de carga y a bajar hasta Penyagolosa,.... 7 semanas y a vivir un su año,.... Ya está ahí Dios!
Uffffff
Sigamos disfrutando y, si gustas, compartiendo el camino.
Gracias por pasarte por aquí.
Carpe Diem!
Sed Felices
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