El cambio de hora hace que despertemos en casa antes de lo normal....
A medio dia salgo con Diego, Pedro y Juanito, Vía Parque, Torrellano y vuelta a la oficina bajo aviones y junto a trenes, campo a traves al mas puro estilo Escolano, y con un último kilometro en menos de 4 minutos y con grandes sensaciones. Muchas gracias por el ratito chicos!
6'7k, 0:38, +41
Martes
Por la mañana repetí la maniobra del dia anterior.No pienso dejar pasar ni un solo dia en que pueda vivirlo, sin hacer algo tan IMPORTANTE como bañarme en el mar por la mañana.Volvi con Nacho Garcia Rato,... Que bien me cae este tipo!
Me faltan horas de vida para todo lo que me gustaria hacer y toda la gente con la que me gustaria tomar un café....etapas,... Habrá tiempo seguro.
Gracias por el ratito y la compañia Nacho.
6k, 0:35, +78, 2k barefoot.
A medio dia, fantastica salida con Yeyo, Pedro, Juanma y Juanito.
Hemos reido, gritado, corrido y charlado,.... No se le puede pedir mas a 43' en la hora en la que "ellos" comen.
Muchas gracias chicos por el ratito, lo he pasado genial.
7'2k, 0:43, +88.
Miercoles
Bajada a la playa y baño en el mar.
Vino Felix y le vi un rato,... Hacia demasiado que no le veia.... Que suerte tenerte como amigo gran Sanjuan,... Gracias!
6'1k, 0:42, +78, 2k barefoot.
A medio dia salgo con Juanito y Pedro.
Escalada y vuelta, muy buenas sensaciones y gran rato. Scramble time!
6'4k, 0:38, +93
Jueves
Por la mañana mismo plan que en dias anteriores.... Se me acaban los baños matutinos hasta el verano que viene,... nos quedamos sin luuuuz y quiero aprovechar,....noooooooo.
Hoy mucho mejor, sobre todo, por la compañia..... Mi bro Felix!
De nuevo los mejores!
6'1k, 0:41, +78, 2k barefoot.
A medio dia, ruta clásica de antenas con Yeyo, Juanma, Pedro y Juanito.
El grupo lunchtime hemos aprendido a correr, me encanta, ya salimos casi todos los dias sin lesiones.... Que bien lo pasamos Dios!,... Ojalá no acabe nunca!
A ver si este verano hacemos algo importante juntos..... Ojalá!
6'2k, 0:39, +104
Viernes
Baño matutino con trotada.
6k, 0:38, +95
A medio dia salgo con Pedro hasta la montaña mas alta que hay cercade la oficina.
Es una subida corta pero muy muy intensa y exigente, un test para ver que tal vamos a nivel muscular.
Hablamos mucho del reto de la proxima semana, se nota que falta poco, empezamos a hablar de material, avituallamientos....
Estamos nerviosos y felices, como siempre que se acerca una gran cita.
Que ganas!
7k, 0:44, +150
Sábado
Un Virus de estómago asoló la paz de nuestro hogar :).
De momento he salido "ileso"..... Dedos cruzados hasta Lurbel.
Todo el dia con los niños, excepto unos minutitos robados a medio dia con las zapas....
Necesitaba esta sobredosis infantil tras tanta ausencia (bendita) por un trabajo que, gracias a Dios, me desborda en esta época tan difícil....
Disfruté mucho de hacer deberes, parques, y excursión a Serra Grosa con merienda de nocilla y bajada nocturna con frontales.
Mis 10k de carrera con baño en la cala no fueron tan placenteros esta vez, ya que tuve todo el día el estómago bastante revuelto.
10k, 1h07, +231.
Madrugamos para hacer la ultima salida montañera pre-Lurbel con Felix y Oskar.
Elegimos Migjorn y bajada por una senda nueva, mil veces vista y nunca recorrida hasta la fecha,... Disfrutamos mucho, un poco cansado pero con buenas sensaciones en general.Esperemos estar preparados para el GRAN reto de la Lurbel.
Ahora a descansar y seguir disfrutando de algun pequeño momento robado y esperar con ganas a que llegue el próximo sábado a las 7 de la mañana.
18'4k, 3h38, +1020
Gran semana cerrada con 93k (10 barefoot),....
Poco ortodoxo quizas para ser la semana previa s una ultra, pero no dejo pasar la oportunidad de disfrutar y ser feliz,... No hay mejor "taper" o "recovery" posible para este pez,....
Y los números y estadísticas y tiempos y esas cosas,... Pues como que ya tendrán su momento,... Pero no hoy.
Buena semana, sed felices!
Carpe Diem!
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